生殖器疱疹的日常护理有什么?生殖器疱疹是一种危害非常大的疾病，此病不仅对患者造成了身体和心理的双重伤害，严重者还会引发一些列的并发症，所以大家发现生殖器疱疹后一定要马上到医院进行检查确诊，配合医生进行治疗，同时还要最好日常生活的护理措施，进行辅助治疗。生殖器疱疹患者的日常护理措施有什么呢?下面简单给大家介绍一下吧。

　　一、积极治疗，保持平和心态

　　一些患有生殖器疱疹的人往往是因为偶尔的出轨行为被感染后，由于对配偶的愧疚，所以常难以对家人启齿，甚至为了怕传染给家人而一直处于焦虑、紧张、恐慌的心态中，这对生殖器疱疹的治疗并不利，因为在负面情绪困扰下，人体的免疫力是会降低的。所以患上生殖器疱疹后也要克服紧张的心理，以利于机体免疫力的提高，尽快缓解病情。

　　二、保证充足、高质量的睡眠

　　充足的睡眠才能保证我们身体的健康，所以我们在患有生殖器疱疹的时候，我们需要保证充足的高质量的睡眠。我们的机体在休息的状态下才有时间进行自我调 整，修复受损的组织、细胞，抑制吞噬破坏人体的细胞核微生物，因为如果是睡眠不佳的患者，必要时可选择一些助眠药来帮助睡眠。

　　三、适度锻炼

　　生殖器疱疹患者还应该注意积极的锻炼身体，能够提高免疫力，积极的与生殖器疱疹做斗争，但是运动一定要科学适度。适度地锻炼，可以提高机体免疫力，对生殖器疱疹的早日康复很有利，但需要注意的是，过度锻炼不但不能提高免疫力，还可降低免疫力，所以锻炼也要根据自身情况。

　　四、清淡饮食

　　生殖器疱疹患者还应该注意要保证日常的饮食合理性，饮食不需要太重口味，以清淡为主，避免刺激性气味。对于生殖器疱疹的患者来讲，饮食物的摄入也要尽 量避免刺激性的食物，以清淡饮食为宜，酒、咖啡、酽茶、肥肉、油炸及烧烤的食物、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等均可刺激生殖器疱疹，所以能不碰最好不碰。

　　沈阳铁西沈大医院的专家解读：生殖器疱疹治疗的标准

　　临床上，建议夫妻同治，一方面得到对方的谅解后会减轻心理压力，一起分担，能让治疗效果事半功倍;另一方面双方体内病毒均清除干净了，避免了交叉感染。同时，医师也建议已经康复的患者应结身自好，维持好夫妻关系，重塑信任。

　　1、治疗是否抓住重点。生殖器疱疹由病毒所致，因此在治疗上必须从基因角度入手，从源头上控制，彻底清除。

　　2、治疗的同时，是否构建“复发防御工事”。目前一些医院或者机构采取的多是一般治疗，仅仅只是祛除症状表面症状，对于潜伏隐藏之病毒并未根除，极易复发。

　　3、愈后护理及心理治疗。很多患者治疗之后，认为一劳永逸，殊不知再次肆意挥霍，往往造成二次感染。部分患者治疗后仍存在较严重的心理障碍，治疗时须行心理治疗。

　　温馨提醒：患上尖锐湿疣和生殖器疱疹应该及时治疗，建议夫妻同治以免交叉感染。沈阳铁西沈大医院实行“无假日门诊”，并建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的流程，以及一人一诊室的诊疗制度，完全尊重患者隐私，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。您有什么问题，可拨打我们的24小时热线，让专家为您解答。

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